Бразильское джиу-джитсу
Бразильское джиу-джитсу, грэпплинг, джиу-джитсу Не-ваза
Три школы борьбы в одной программе Академии — для взрослых и детей с 3 лет, от белого до чёрного пояса и от разрядов до званий мастеров спорта.
Самый эффективный вид борьбы?
Позиционная борьба
Уникальность БЖЖ связана с позиционной борьбой. Позиционная борьба — самый важный технический арсенал, которого нет в других видах борьбы и единоборствах.
Многообразие болевых и удушающих приёмов
Болевые и удушающие приёмы выполняются не только в партере и стойке, но и в переходных позициях — этих техник нет в самбо и дзюдо.
Gi и No-Gi
Борьба ведётся как в кимоно (GI), так и без кимоно (NO-GI) — два самостоятельных формата в рамках одного направления.
Основа для ММА
Правила проведения соревнований, техника и тактика рассчитаны на ведение боя в полный контакт, без ограничений, поэтому BJJ лежит в основе ММА.
Уникальная система соревнований
Возраст, весовая категория и уровень подготовки (цвет пояса). Соревнования начинаются с 4 лет, а после 30 возрастная категория меняется каждые пять лет (30–35, 35–40 и т.д.). Это позволяет начать тренировки в любом возрасте и даже выступать на соревнованиях.
В Академии ММА 5.11, кроме БЖЖ, спортсмены выступают по грэпплингу UWW и джиу-джитсу Не-ваза, получая разряды и выполняя нормативы Мастера спорта России, МСМК и ЗМС.
Путь от белого до чёрного пояса
Бразильское джиу-джитсу в 5.11 — это не просто борьба, а система мышления: контроль дистанции, работа с балансом, техника вместо грубой силы. Подходит тем, кто хочет заниматься осознанно и системно, с аттестациями и поясами на каждом этапе.
Академия официально представляет в России две международные школы бразильского джиу-джитсу — Beverly Hills Jiu-Jitsu Club и Kioto BJJ, что даёт ученикам доступ к современным международным методикам подготовки.
Абонемент Бразильское джиу-джитсу
Занятия в группе
- Групповые занятия по БЖЖ в течение месяца
- Доступ к аттестациям и поясам
- Возможность докупить силовую зону +5 000 ₽
Разовое посещение
- Одно групповое занятие без абонемента. По предварительной записи
- В течение 24 часов можно оформить абонемент, доплатив разницу
Есть комбинированный тариф БЖЖ + Муай-тай (ММА) за 35 000 ₽/мес с бесплатной силовой зоной — смотреть все тарифы.
Запишитесь на тренировку
Оставьте контакты — мы перезвоним и подберём удобное время.
